De laatste jaren zien we een toenemende aandacht voor boulderen. Het is een toegankelijke en veelzijdige activiteit om in aanraking te komen met het beweegthema 'klimmen'. De regels zijn eenvoudig, je kunt snel zelfstandig aan de slag en je kunt het zo moeilijk of makkelijk maken als je wilt of kunt. Boulderen biedt verschillende uitdagingen. Het is natuurlijk een sterk fysieke activiteit, waar het hele lichaam wordt aangesproken. Het gaat om kracht, uithoudingsvermogen, maar ook om coördinatie, behendigheid en balans. Er zijn veel soorten routes en grepen en daardoor verschillende technieken in toe te passen. En het is een strategische en mentale activiteit: Hoe ga ik deze route aanpakken? Heb ik voldoende kracht en vertrouwen om die laatste greep te pakken? Kortom: een veelzijdige activiteit, die veel (jonge) mensen aanspreekt.

Hoog tijd om met collega's aan de slag te gaan in het bouldercentrum Delfts Bleau. We krijgen instructie van een kliminstructeur ter plekke die ons de fijne kneepjes meegeeft om zelf aan de slag te gaan, maar die ook suggesties doet hoe je deze activiteit met leerlingen zou kunnen aanbieden.

Aansluitend bieden we een diner aan in een nabij gelegen restaurant.

Geen. Zowel activiteit als diner zijn op kosten van de KVLO Delft.

16.30: inloop bij Delfst Bleau

17.00: start boulderclinic

19.00: diner

Aanmelden kan tot 28 oktober via onderstaande link.

​Inschrijving boulderen 5 nov. KVLO-Delft - Google Formulieren​​​